L’Associazione VoloOltre propone tre webinar da aprile a giugno per affrontare, con l’aiuto delle nostre psicologhe esperte nell’ambito dei disturbi alimentari, tematiche relative al prendere coscienza delle proprie reazioni, a come affrontare la sofferenza e alla consapevolezza su cibo ed emozioni.
Webinar 1
a cura della dr.ssa Giulia Vandini e della dr.ssa Nicholle Soprani
13 aprile ore 21.00
“Reazioni consapevoli: prendere coscienza delle reazioni automatiche allo stress è il primo passo per cambiarle”
Webinar 2
a cura della dr.ssa Lia Cama e della dr.ssa Nichole Soprani
11 maggio ore 21.00
“Genitori compassionevoli: la saggezza e la forza per affrontare la sofferenza”
Webinar 3
a cura della dr.ssa Lia Cama e della dr.ssa Nicholle Soprani
8 giugno ore 21.00
“Mindful eating: consapevolezza, cibo ed emozioni”
Gli eventi sono aperti a tutti e online su Zoom.
Per ricevere il link di accesso sulla propria email, occorre prima registrarsi su: https://forms.gle/hZFNcMo6zWMY8BQBA
